포천 여성대학 ‘갱년기 극복’ 무료강연 가져
정병갑 기자 /  입력 : 2011년 06월 24일
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포천 여성대학은 지난 6월 21일 갱년기를 극복하기 위한 우울증 예방교육 무료 강연을 실시해 뜨거운 호응을 얻었다.
이날 교육은 중년이 되면 찾아오는 불청객인 갱년기의 증상을 알아보고, 그 예방법 및 우울증을 극복하기 위한 우울증에 대한 이해와 정보를 제공하기 위해 마련된 특강으로, 포천시 정신보건센터의 협조로 포천이신경정신과 이신경 원장의 강연으로 진행됐다.
이신경 원장은 “갱년기는 혼자서 극복하기 보다는 주변 친구의 도움이나 다양한 문화레저활동 등을 통해서 적극적인 관리로 해결해 나가는 것이 필요하다”며 “이를 극복하기 위해서는 무엇보다도 본인의 자신감이 제일 중요하다”고 말했다.
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정병갑 기자 / jpk61@paran.com |
정병갑 기자 / 입력 : 2011년 06월 24일 
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