포천시노인복지관 건강리더 햇빛·공기관리 나들이
포천신문 기자 / ipcs21@hanmail.net 입력 : 2019년 05월 29일
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| 포천시노인복지관은 S, A(햇빛, 공기)관리 프로그램의 일환으로 양평 나들이를 진행했다.
프로그램에 참여하는 어르신들은 포천시노인복지관 건강리더 18명으로 현재 뉴스타트(NEWSTART) 건강 새 출발을 진행하고 있고 있다.
뉴스타트(NEWSTART)는 N(영양), E(운동), W(물), S(햇빛), T(절제), A(공기), R(휴식), T(신뢰된 관계)를 통해 어르신들의 올바르고 건강한 생활습관을 만들기 위해 분야별 관리를 진행 중 이다.
이번 프로그램은 양평 두물머리, 미리내힐빙클럽을 나들이하였고 숲 체험, 족욕, 오감 테라피를 참여하여 몸도 마음도 건강해지는 시간을 가졌다.
나들이에 참여한 어르신은 “좋은 공기, 따뜻한 햇볕을 쬐고 건강하고 행복한 하루였다”고 참여소감을 전했다.
포천시노인복지관 건강증진사업은 “뉴스타트(NEWSTART) 분야별 관리를 통해 어르신들의 올바르고 건강한 생활습관을 가질 수 있도록 힘쓸 것”이라고 말했다.
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황득한 포천신문 시민기자 |
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