의정부척병원, 24일 ‘허리 운동법’ 무료건강강좌
재활센터 신원석 실장이 말하는 관리 비법은?
이선재 기자 / abw6732@hanmail.net 입력 : 2015년 08월 12일
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의정부척병원은 오는 24일 병원 5층 회의실에서 2시부터 ‘언제, 어디서나 쉽게 할 수 있는 허리관리 운동법’ 무료강좌를 실시한다.
‘허리통증(요통)’은 장시간 책상 앞에 앉아서 공부하는 수험생, 회사에서 온종일 컴퓨터 앞에서 앉아서 일하는 직장인, 청소와 빨래 등으로 허리에 파스를 달고 사는 주부들 등 연령대를 불문하고 겪고 있는 흔한 질병이다.
이번 교육은 많은 사람들이 통증을 갖고 생활하는 만큼 도움이 필요한 모든 사람들에게 유용한 정보를 제공하고자 기획됐다.
이날 강의는 재활센터의 신원석 실장이 맡아 집, 회사 등 일상생활 속에서 장소 구애 받지 않고 쉽게 할 수 있는 허리 관리 및 운동법 등에 대해 진행하며, 강의가 끝난 후엔 따로 질의응답시간을 가져 허리 관리에 대한 모든 궁금증을 해소해 줄 예정이다.
한편, 의정부척병원은 의정부 및 경기 북부 지역 주민들에게 척추와 관절에 관련된 건강정보를 정확하고도 쉽게 알리기 위해 매달 넷째 주 월요일마다 무료 건강강좌를 진행하고 있다.
이선재 기자 / abw6732@hanmail.net |
이선재 기자 / abw6732@hanmail.net 입력 : 2015년 08월 12일 
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