포천시는 비만으로 인한 각종 위험 질환으로 야기되는 현상을 예방하고 현명하게 이겨 나갈 수 있도록 과체중 이상인 만30세 이상 직장인들을 대상으로 33.55 건강프로그램 웰빙댄스교실을 운영한다.
웰빙댄스교실은 이달 19일까지 포천시보건소 건강증진실(538-2718)로 신청하면 되며, 선착순 30명을 모집한다. 프로그램은 이달 22일 시작해 11월말까지 운영되며, 주2회(매주 월, 화 오후 7시~8시 30분) 보건소에서 무료로 실시한다.
웰빙댄스교실은 운동을 통해 삶의 활력과 스트레스를 해소해 삶의 질을 향상시켜 주고 비만이나 체력저하에서 벗어날 수 있도록 도움을 주며 골다공증, 치매예방에도 효과가 있다. 또한 웰빙댄스교실은 전문 강사를 통해 진행되며 간호사, 영양사, 운동사가 개인별 특성에 따른 상담 및 지도를 제공한다.
포천시보건소는 웰빙댄스로 생활 속에 쌓인 스트레스와 긴장을 풀어주고, 삶의 질을 향상시키는데 도움을 줄 것으로 기대하고 있다.
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입력 : 2011년 08월 05일 
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