포천시정신건강복지센터(센터장 임종석)는 지난 22일 포천시평생학습센터에서 관내 청년층과 지역주민을 대상으로 '청년 마인드톡톡' 정신건강 교육을 성황리에 마쳤다.
이번 교육은 경기도 청년마인드톡톡 사업의 하나로, 청년기에 겪기 쉬운 정신질환 위험을 줄이고 정신건강에 대한 이해를 높여 스스로 예방하고 대처하는 힘을 기르고자 마련됐다.
교육은 스트레스가 정신건강에 미치는 영향을 다룬 전문 강의와 원예치료 기법을 활용한 꽃다발 만들기 체험으로 꾸려졌다. 참여자들은 스트레스가 마음 건강에 어떤 영향을 주는지 배우고, 꽃을 다루는 원예 활동으로 부정적 감정을 풀고 정서적으로 환기하는 시간을 가졌다.
특히 센터는 이번 교육으로 정신질환에 대한 사회적 낙인을 줄이는 데 힘썼다. 정신건강에 위험 신호가 나타났을 때 도움을 청할 수 있는 거점 기관을 안내하고, 지역사회의 전문 치료 체계로 쉽게 이어지도록 연결하는 역할을 강조했다.
포천시정신건강복지센터 이종환 부센터장은 "이번 교육은 시민들이 주관적 스트레스 수준을 객관적으로 모니터링하고 예방적 관리의 시급성을 통찰하는 유의미한 계기가 됐다"며 "향후에도 다각적인 정신치료적 접근을 기반으로 한 프로그램을 지속 개발하여 지역사회 내 정신건강 안전망을 공고히 구축하겠다"고 밝혔다.
포천시정신건강복지센터는 포천청년센터와 협력 체계를 갖추고 '마음이음 상담소'를 상시 운영하고 있다. 또한 거리상·심리적으로 도움받기 어려운 청년을 직접 찾아가는 이동상담 서비스를 강화해 청년기 정신질환의 조기 개입과 심리적 안정을 적극 지원하고 있다.
회원가입
기사쓰기
입력 : 2026년 06월 23일 
트위터
페이스북
밴드
카카오스토리
