포천시정신건강복지센터(센터장 임종석)는 지난 22일, 포천시보건소에서 관내 사회복무요원 14명을 대상으로 시민정신건강증진교육 ‘스트레스와 정신건강의 이해’ 교육을 실시했다.
이번 교육은 복무 중인 사회복무요원들이 겪을 수 있는 업무 스트레스를 효과적으로 관리하고, 정신건강에 대한 올바른 이해를 통해 건강한 사회 구성원으로 거듭날 수 있도록 돕기 위해 마련됐다.
교육에서는 우울, 불안, 스트레스의 의미와 일상에서 경험하기 쉬운 인지 오류를 알아보고 정신질환 예방 방법 등을 소개했다.
상대적으로 정신건강 관리에 소홀하기 쉬운 청년층 사회복무요원들에게 자신의 심리 상태를 점검할 기회를 제공해 우울감이나 불안감을 예방하고 원활한 군 대체 복무를 수행할 수 있도록 지원하는 데 초점을 맞췄다.
포천시정신건강복지센터 임종석 센터장은 “이번 교육을 계기로 사회복무요원들이 스트레스를 지혜롭게 해소하고 긍정적인 마음가짐을 갖는 계기가 되길 바란다”며, “앞으로도 시민들의 정신건강 증진을 위해 대상별 맞춤형 교육 프로그램을 지속적으로 확대해 나갈 계획”이라고 전했다.
한편, 포천시정신건강복지센터는 2023년부터 한서중앙병원이 포천시로부터 위탁 운영 중이며, 포천시민의 정신건강증진을 위해 마음카페(스트레스 관리실), 시민정신 건강증진교육, 별빛마음상담(야간상담), 아동청소년정신건강증진사업, 경기도치료비 지원사업, 국가치료비지원사업, 재난심리지원사업 등의 다각적인 사업을 진행하고 있다.
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입력 : 2026년 04월 23일 
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