“아이에게 딱 하나만 가르친다면, 자기조절”

ⓒ 포천신문

이번 공개강좌는 대한소아청소년의학회가 주최하고 경기도포천교육지원청(학생맞춤통합지원)이 공동주관하는 이번 대국민 공개강좌는 아동과 청소년의 정신건강을 보호하고 어떻게 지켜야 할지를 학부모, 교직원, 지역사회 구성원들과 함께 고민하고 실천 방안을 모색하고자 마련되었다.

강의는 한서중앙병원 정신건강의학과 전문의이자 포천시정신건강복지센터 임종석 센터장이 맡아 총 2강으로 진행됐다.

1강 「아이 인생의 최고의 무기, 자기조절」에서는 영유아기부터 청소년기까지의 뇌 발달 과정을 바탕으로 자기조절 능력이 형성되는 과정을 살펴보고, 자기조절의 개념과 중요성, 감정·인지·행동·관계·동기 등 자기조절의 핵심 요소와 발달에 영향을 미치는 요인을 소개하였다.

2강 「아이의 자기조절을 키우는 방법」에서는 가정에서 실천할 수 있는 자기조절 증진 방법과 건강한 훈육 원칙, 부모의 역할 등을 중심으로, 부모가 일상에서 실천할 수 있는 구체적인 지도 방안과 실질적인 양육 방법을 제시하였다.

이번 강좌는 최신 정신건강 정보와 실제 사례를 바탕으로 디지털 시대 자녀 양육에 필요한 실천 방안을 제시해 참가자들의 큰 호응을 얻었다. 강의 후 실시한 만족도 조사에서도 대부분의 참석자가 '매우 만족'이라고 응답했으며, 참가자들은 "디지털 기기 사용에 대한 인식을 새롭게 하게 됐다", "가정에서 바로 실천할 수 있는 구체적인 방법을 배울 수 있어 유익했다", "자녀의 자기조절 능력을 키우기 위한 부모의 역할을 다시 생각해 보는 계기가 됐다"는 소감을 전했다.

소성숙 교육장은 “이번 공개강좌는 지역사회와 함께 아동청소년의 정신건강을 지켜나가는 매우 뜻깊은 자리였다”며, “앞으로도 학생과 학부모 모두가 함께 성장하고 회복할 수 있도록 다양한 통합지원 프로그램을 지속적으로 운영하겠다”고 밝혔다.