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[정성숙 교수의 "건강한 심리와 원활한 소통을 위하여!!"]

No18.자존감과 성공 (下)
포천신문 기자 / ipcs21@hanmail.net입력 : 2016년 12월 26일
 
↑↑ 정성숙 국제신학대학원 언어심리학 주임교수, (사)한국언어심리교육협회 대표이사, 정스피치교육센터 원장, 포천신문 자문위원
ⓒ (주)포천신문사 
콤플렉스가 힘이다.

사람마다 약한 부분이 있다. 누구나 자기만의 단점이 있다. 약한 부분이 한 군데도 없는 육체와 영혼을 가진 완벽한 인간은 없다. 내게 약한 부분이 없었으면 하고 바라지만 그것이 없어지면 또 다른 약점이 나타나기 마련이다. 따라서 그 부분이 없어지기를 바라기 전에 그 부분을 긍정적으로 받아들이라. 그리고 사랑하라. 나의 가장 약한 부분이 나중에 나의 가장 좋은 부분이 될 수 있다. 어쩌면 그 부분 때문에 내게 더 인간적인 매력이 있는지 모른다. 나는 나의 가장 약한 부분을 사랑한다. 나의 큰 약점을 작게 생각하고 감추기보다는 드러내고 살펴본다. 어쩌다가 자기비하의 마음이 생기면 그 마음을 자기애의 마음으로 곧 전환시킨다. 자기를 스스로 보살피는 마음, 자기를 스스로 존중하는 마음, 자기를 스스로 책임질 줄 아는 마음이 있을 때 남을 진정 사랑할 수 있다. 그리고.. 그것을 너무 오래 품고만 있지 말고 채워나가라. 그 약한 부분을 채워나가는 동안 다른 부분까지도 보완되어가는 나의 발전된 모습을 발견하게 될 것이다.

고독은 ‘지혜’라는 결실을 맺는다.

독일 베를린의 막스 플랑크 교육 연구소가 15년 동안 1천명을 대상으로 연구한 끝에 지혜로운 사람들은 다음과 같은 공통점을 갖는다고 밝혔다.

“지혜로운 사람들은 대부분 역경이나 고난을 극복한 경험이 있었다. 인생의 쓴 맛을 본 사람들이 순탄한 삶을 살아 온 사람들보다 훨씬 지혜로웠다.”

인생은 양보다 ‘질’이다.

살아가면서 모든 사람을 사랑할 수 있기를 기대하지 않는다. 몇 사람이라도 깊이 사랑할 수 있기를 바란다. 변화의 시작은 있는 그대로, ‘지금’을 받아들이는 것이다. 변화는 인간과 세상이 다양하다는 것을 인정하는 것으로부터 시작한다. 세상은 또한 우리가 만들어 가는 것이다. 구호를 외치며 세상을 만들어 가려는 사람도 있다. 그러나 조용히 골방에서 한 줄의 글로 우리를 일깨움으로써 세상을 만드는 이도 있다.

인간은 자신에게 주어진 몫대로 세상에 참여한다. 변화란 세상과 자신 사이의 균형을 잡아가는 끊임없는 과정이다.

시인이며 명상가인 틱 나트 한(Thich Nhat Hahn)은 차를 천천히 마시라고 말한다. 이 세상이 어려운 것은 일을 당장에 빨리빨리 해치우려고 하기 때문이다. ‘해치우는 것’이 중요하다 보면 일 자체를 존중하는 마음을 잃어버리게 된다. 인생에도 질이 있다. ‘양’보다 ‘질’이 중요한 것이다.

우리는 죽기위해 태어나지 않았다, 인간은 이루기 위해 태어난 사명자의 여정이다. 해 뜰 녘, 한낮, 해진 녘,. 시간마다 달라지는 햇빛처럼 그렇게 변해 가는 것이다. 산다는 것은 그러므로 시간마다 변해가는 것이다. 보다 아름다운 인생의 빛으로 변해가기 위해 각자는 고군분투하며 나아간다.

많이 이루려 하지 말라, 하나를 이루어도 ‘최선’의 결과물을 기대하라.


진실한 사람만이 진실한 사람을 분별할 수 있다.


파워메시지 5

* 행복

모든 사람은 행복하기를 원합니다.
그런데도 행복하다고 말하는 사람을 찾기가 쉽지 않습니다.
현재는 불행하지만 미래의 행복을 위해 살고 있다고 말합니다.
왜 늘 현재는 불행하고 행복은 미래에 있다고 생각할까요?
그 이유는 단 한 가지입니다.
지금 자신의 행복을 깨닫지 못하고 살아가기 때문입니다.
삶이 우리에게 주는 고마움을 느끼지 못하기 때문입니다, 그것을 잃기까지는.

혹시 지금, 불행을 헤아리는 데 집중하면서
입으로만 행복을 원하고 있지는 않은지요.
가끔은 하늘을 바라보세요.
너무도 세상만 바라보며 살아온 자신을 발견하게 될 것입니다.
환경에 눌려 있기에는 인간은 너무도 존귀한 존재입니다.
환경을 다스리고 세상을 다스리겠다고 선포하세요.
그리고 행복하겠다고 결단하세요.
행복은 감정이 아니라 선택이기 때문입니다.

우리는 헤아릴 수 없는 행복에 둘러싸여 있습니다.
행복을 헤아리세요, 그리고 그것에 집중하세요.
충분히 행복할 수밖에 없는 자신을 발견하게 될 것입니다.



열정은 마음이 아니라 행동이다.



정성숙 / 국제신학대학원 언어심리학 주임교수, (사)한국언어심리교육협회 대표이사, 정스피치교육센터 원장, 포천신문 자문위원

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포천신문 기자 / ipcs21@hanmail.net입력 : 2016년 12월 26일
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