‘내가 이렇게 나이가 들었나?’ 하는 생각에 자꾸 거울을 보게 되고 오랜만에 만나는 친구들의 반응이 걱정된다면 이제 ‘노화’를 대비하는 자세가 필요한 시점이다. 40대 후반의 주부 이OO씨는 얼마 전 오랜만에 만나는 동창모임을 가기 전 거울을 보며 한숨을 내쉬었다. 거울을 보니 유난히 탄력 없는 피부와 아무리 화장을 해도 칙칙한 피부톤, 여기저기 자글자글한 주름으로 친구들을 만나고 싶지 않아졌다. 이렇게 고민하는 이 씨에게 함께 만나기로 한 친구가 한창 진행되고 있는 노화를 이겨내고 건강하고 자신 있는 몸과 피부를 찾아보자며 피브로한의원을 권했다.
노화란 시간의 경과, 즉 연령증가 또는 환경적 요인에 따라 수반되는 생체 구조의 변화에 의해 나타나는 생리학적 변화현상을 말한다. 피부, 근육, 뼈, 혈관 등에 분포하는 콜라겐과 엘라스틴 합성이 감소하면서 피부 탄력성이 감소하고 주름생성, 폐와 혈관벽의 탄력상실, 혈압상승, 심장허약, 시력감소 등의 현상이 나타나는데 그 중 가장 먼저 노화를 알 수 있는 곳이 바로 피부이다. 노화를 방지하거나 늦추기 위해선 균형 잡힌 식사와 자신에 맞는 적당한 운동을 지속적으로 해야 하고 피부를 위한 영양섭취와 꾸준한 관리도 필요하다.
누구나 겪는 노화의 원인은 호르몬 감소로 인한 노화증상과 활성산소로 인한 노화증상으로 볼 수 있다. 난소, 갑상선, 성선자극, 성장 호르몬의 감소로 인해 우리 몸에 다양한 질병 및 증상으로 노화가 찾아온다. 난소 호르몬이 부족하면 골다공증, 요실금, 불감증, 우울증, 성교통 등이 나타나고, 갑상선 호르몬이 부족하면 수족냉증, 비만, 변비, 피부건조, 피로의 증상이 보인다. 성선자극 호르몬이 부족하면 성욕저하, 발기부전, 무력감, 우울증 등의 노화증상이, 성장 호르몬이 부족하면 소화기능장애, 성적능력 감퇴, 주름살 증가, 골다공증, 관절통, 무력감, 체력감소 등의 증상이 나타난다.
또 다른 노화의 원인인 활성산소로 인한 노화증상이란 산소가 어떤 물질과 만나 산화작용을 일으키는 원리를 의미하는 활성산소가 세포를 손상시켜 노화를 촉진시키고 각종 질병을 일으키고 면역력과 저항력을 떨어뜨리는 주요 원인이 되는 것이다.
활성산소는 암, 당뇨, 동맥경화, 심근경색, 중풍, 치매, 관절염, 백내장, 에이즈, 아토피 등 여러 병과 노화의 원인이 된다. 극심한 스트레스, 강한 자외선, 의약품 등의 화학물질, 인스턴트 등의 잘못된 식습관, 환경오염, 잦은 음주와 흡연 등으로 발생한다. 발생한 활성산소를 제거해야 만 건강하고 아름다운 젊은 시절의 몸과 피부를 찾을 수 있다.
활성산소를 제거하는 방법을 잘 기억해보자. 우선 음주와 흡연을 최소화해야 한다. 그리고 자외선 차단에 신경 쓰고 비타민 A, C, E와 셀레늄 등이 풍부한 야채와 과일을 충분히 섭취하도록 한다. 또 혈액순환이 원활히 되도록 적당한 운동과 스트레칭을 해주면 좋다. 그리고 항산화제가 들어있는 차나 약품을 섭취할 수도 있다.
피브로한의원 은평점 홍대성 원장은 “앞으로 인간의 수명이 120세가 될 것이라고 한다. 인간의 수명이 늘어 가고 있는 지금 나이는 적지 않더라도 스스로 만족할만한 젊은 시절의 몸과 마음을 유지하며 살아갈 필요가 있다. 특히 나이가 많더라도 젊어 보이고 싶은 생각은 누구에게나 있다”고 말했다.
피브로한의원에서는 원기동안침 시술로 피부리프팅과 안면축소를 유도하여 사각턱, 이중턱, 처진 볼살, 안면비대칭 등을 치료하고 있으며, 원기주름침 시술로는 이마, 미간, 눈가, 팔자, 목주름 등을 치료하고, 혈장동안침 시술로 피부탄력과 안색을 정화하여 탄력저하, 피부트러블, 다크서클, 미백(기미, 잡티), 여드름흉터, 확대된 모공 등에 눈에 띄는 효과를 찾을 수 있다.
또한 홍 원장은 “나이가 들수록 두껍게 하는 화장에서 가벼운 화장으로도 자신감을 얻을 수 있고 피부탄력과 주름개선으로 또 다른 자신을 만날 수 있다. 이미 여러 환자들이 시술을 받고 자연스러우면서도 젊어지고 있다”라고 조언했다.
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입력 : 2010년 12월 22일 
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