포천시(시장 백영현) 더 큰 행복 포천시가족센터는 성장기 자녀를 둔 가족을 대상으로 진행한 부모역할지원사업 ‘내 아이가 거북목이라니!(부제: 별주부도 놀란 교정술)’ 자세 교정 및 성장 지원 프로그램을 지난 13일 성공적으로 마무리했다.
이번 프로그램은 최근 스마트기기 사용 증가와 장시간 학습 환경으로 체형 불균형을 겪는 관내 자녀들을 돕기 위해 마련됐다. 특히 차의과학대학교 스포츠의학재활학과 교수가 지도자로 직접 참여해, 전문 장비를 활용한 정밀 측정부터 맞춤형 운동 처방까지 체계적이고 과학적인 해결책을 제공했다.
프로그램은 약 한 달간 3단계 참여형 과정으로 운영됐다. 1단계에서는 전문 장비로 자녀의 거북목 상태와 척추 정렬을 객관적으로 분석했고, 2단계에서는 그 결과를 바탕으로 교수팀이 고안한 실전 자세교정법과 성장판 자극 운동법을 전수했다. 마지막 3단계에서는 사후 재측정을 통해 자녀의 실제 체형 변화를 눈으로 확인하고 전문가의 최종 피드백을 받는 시간으로 꾸며졌다.
또한 센터는 참여 동기를 높이기 위한 보상도 함께 마련했다. 3주간의 홈 챌린지 기간 중 80% 이상 꾸준히 실천을 인증한 가족에게는 성취감을 높여주기 위해 소정의 '자세왕 선물'을 수여했고, 일상 속 지속적인 신체 활동을 독려하기 위해 참여자 전원에게 스트레칭 밴드를 증정했다.
이번 프로그램은 참여 가족의 만족도가 매우 높아 올해 하반기에 한 차례 더 프로그램을 진행할 예정이다. 하반기에는 커리큘럼을 한층 보완해 단순한 자세교정을 넘어, 학부모들의 가장 큰 관심사인 '자녀의 키 성장' 해결책까지 연계해 풀어갈 계획이다.
최선희 더 큰 행복 포천시가족센터장(겸임 가족여성과장)은 "전문가에게 배운 지식을 부모가 가정에서 직접 지도하며 자녀의 건강한 성장 습관을 형성했다는 점에서 매우 뜻깊었다"고 말했다.
한편, 더 큰 행복 포천시가족센터는 군내면 반다비체육센터 내에 위치해 있으며 가족상담, 부모교육, 공동육아나눔터, 이중언어 환경조성사업 등 다양한 가족지원 서비스를 제공하고 있다. 프로그램의 세부 내용과 신청 방법은 포천시가족센터 누리집에서 확인할 수 있으며, 문의는 가족지원분야(☎031-538-3379) 또는 다문화가족지원분야(☎031-538-3384)로 하면 된다.
회원가입
기사쓰기
입력 : 2026년 06월 17일 
트위터
페이스북
밴드
카카오스토리
